Tomás Trujillo Santana, José Luis López-Morales, Jeffry Romero, Ana I. Peinado Portero, Hugo Zepeda Munguia, & Enrique Javier Garcés de los Fayos Ruiz

 En este estudio publicado en el último número de la Revista de Psicología Clínica con Niños y Adolescentes, se investiga la relación entre el burnout, el optimismo y la resiliencia en jóvenes deportistas mexicanos.

Metodología:

  • Participaron 268 atletas (48.7% mujeres; edad media = 13.3; DT = 1.04).
  • Completaron cuestionarios sobre burnout, optimismo y resiliencia.
  • Se utilizó un análisis de correlación y regresión múltiple para explorar las interrelaciones entre estas variables.

Hallazgos clave:

  • El burnout se asoció negativamente con el optimismo y la resiliencia.
  • El optimismo y la resiliencia fueron factores protectores contra el burnout.
  • Las mujeres mostraron niveles más altos de burnout y menores niveles de resiliencia en comparación con los hombres, mientras que en optimismo no había diferencias significativas por género.

Conclusiones: El optimismo y la resiliencia son factores clave para reducir el burnout en jóvenes deportistas. Las intervenciones deben centrarse en fortalecer estas cualidades para promover el bienestar psicológico y el rendimiento deportivo.

Puede consultarse aquí el artículo completo https://www.revistapcna.com/sites/default/files/4_2323.pdf